爱吃又怕胖的我就整天折腾着怎么吃了,这款蛋糕无油无糖,用烫面的方法做,粉类也加的很少,我也是第一次尝试,结果成品很令人惊艳,就跟大家分享一下做法,不喜勿喷啊~~~(
难度:切墩(初级) | 时间:30-60分钟 |
主料 | |
鸡蛋3个 | 荞面粉25g |
可可粉10g | 速溶咖啡液40ml |
辅料 | |
甜菊糖1g | 白醋2滴 |
可可烫面戚风的做法步骤
1. 先冲杯浓咖啡,我用的是雀巢的速溶黑咖啡,取40毫升放在小锅里隔水加热着。
2. 把荞面粉和可可粉还有代糖过筛两次,倒入咖啡液里,迅速搅拌均匀,在这里面糊会较干近乎成团,不用怕,尽量搅拌均匀不要有干粉即可,搅拌好后离火放凉。
3. 三个鸡蛋分离蛋清蛋黄,蛋黄直接放入刚刚搅拌好放凉的面糊中,用硅胶刮刀搅拌均匀,搅拌好后是较粘稠的面糊状哦。蛋清放在无油无水的盆中,在搅拌蛋黄糊时可以先把蛋清放冰箱冷藏。
4. 搅拌好蛋黄糊,就可以打发蛋清了,滴两滴白醋打发到干性发泡即可。预热烤箱150℃,然后取三分之一蛋清到蛋黄糊中翻拌均匀,再把面糊倒入蛋清中,继续翻拌均匀。
5. 把面糊倒入模具中,我用的是硅胶的咕咕霍夫模,大概八寸的样子,轻震出气泡,抹平表面,入烤箱150℃上下火最下层15分钟,再移到中层20分钟左右即可。烤箱温度和时间要根据自家烤箱脾气调节,拿根牙签插进去出来无粘连就可以出炉了。出炉后立刻倒扣放凉,完全放凉后用牙签沿着边缘划一圈,倒过来轻拍底部一下子就掉下来了,很好脱模的。
小贴士
我现在做蛋糕经常都用粗粮粉,因为我一直觉得粗粮都属于低筋粉类的,做蛋糕完全没问题的,大家可以发挥想象,试试别的粉类也可以哦~~~