羊蝎子
羊肉最滋补的部位不是羊腩,而是不起眼的它,钙质丰富,炖汤特鲜,这个部位就是——羊蝎子。
为何说羊蝎子最不起眼?
原因是羊蝎子是羊肉的脊椎骨,上面带有的肉较少,很多朋友在选购羊肉的时候,会觉得这个部位全是骨头而不划算。
其实羊蝎子所带有的蛋白质、钙质含量,是羊肉之中,甚至很多肉类当中,含量属最高的一种,而且钙质及其它营养全都在羊蝎子如膏状的脊髓内,质感滑嫩,入口即化,更易让人体吸收,所以羊蝎子又被称作“补钙之王”。
就算拿来炖汤喝,因为这部位带有的油脂很少,炖出的汤不会油腻,腥膻味较低,而粘连在羊蝎子上的碎羊肉,反而比羊腿肉还鲜嫩酥软,此部位可以说堪称整头羊中的“极品肉部位”。
羊身上最滋补的地方就是羊血旺。
熟透了的羊血旺上面是带了小孔的,羊血旺里面带有各种微量元素和铁质,不仅对我们身体无害,而且能够促进我们的气血旺盛,使人的精力更加充沛,里面含有的蛋白质营养也很丰富,对体质虚弱的人群来说,是再适合不过了,不过什么东西都不宜多吃。