清肺润肺的茶有哪些,清肺化痰润肺的茶第一名

首页 > 娱乐 > 作者:YD1662025-07-13 16:36:20

清肺润肺的茶有哪些,清肺化痰润肺的茶第一名(1)

以下是一些清肺润肺的茶的种类:

胖大海甘草茶:胖大海具有清热润肺、润嗓护咽的作用,甘草则是一种补益的中草药,其性温和,素有“众药之王”之美称,可起到清热气、润肺、美白肌肤等功效。将胖大海1-2棵、甘草片4-5克一起放入杯中,注入适量热开水,静泡3-5分钟,即可饮用 #1。

洛神花山楂陈皮茶:洛神花15克、山楂10克、陈皮8克、话梅2个、冰糖20克,经过特定的制作过程后,这款茶饮具有清咽利嗓的作用 #1。

银耳百合莲子茶:莲子6粒,银耳4克,大枣4克,百合4克,糖20克,水200毫升。将所有材料用水洗净,百合、大枣、银耳泡软,备用;先煮莲子至半熟,去掉水,再放入百合、红枣加水同煮;等锅中三种材料均煮烂后,放入银耳、糖,待糖溶解后熄火,放温后即可食用 #1。

麦冬菊花茶:菊花适量,麦冬适量,枸杞适量。将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯,用水快速冲洗一下;把滤杯放进茶壶,加水,用中火烧开;把茶倒在被子里,温度稍凉后,加入适量的蜂蜜搅匀 #1。

罗汉果橘红茶:罗汉果橘红茶拥有非常好的清肺润肺的作用,常常吸烟的人,肺脏免不了被“烟毒”侵吞,羅漢果橘紅茶由胖大海、夏枯草、罗汉果、桔红、栀子配搭构成,清烟润嗓、止咳化痰、清热去火的作用,对咽喉炎、干咳嗽等群体均有功效 #2。

北沙参百合茶:北沙参10克,干百合6克,冰糖适量。将北沙参、百合和冰糖一起放入锅中,加适量水煎汁,过滤药渣后取汁饮用。也可代茶冲泡饮用 #3。

以上这些茶都有清肺润肺的效果,可以根据个人喜好选择适合自己的茶来饮用。在饮用过程中,注意选择新鲜的茶叶,并控制好泡茶的水温,一般在80-90℃之间为宜 #4。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.