“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。”
这是在三伏天关于饮食的俗语上，流传最广的说法。
每逢伏天，很多人的胃口就变得不佳。
此时，建议吃些营养高、易消化的食物。
✦养生提示✦
网上流传着一些伏天养生法，如“冬吃萝卜夏吃姜”“夏天吃苦，胜似进补”……这些大家习以为常的说法如何理解呢？
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