中国女子短道速滑队的所有明星中，王檬是最令人津津乐道的一位。她曾夺得4次奥运冠军，包揽世界赛事77枚金牌，一天之内连破3个世界记录。
实力太过强悍，性格又太过“张扬”，以至于国家队对她“又爱又恨”，开除她4次，又召回了4次。
王濛简直就是女子速滑场上的李云龙。突出的特点是：能干事，也能惹事。
第三次召回后，积极备战2014冬奥会的王濛因训练受伤，不得已退出国家队。
回归普通人的生活后，王濛创办了自己的体育用品公司，当上了老板。几年之后，因国家队后继乏力，王檬回到集训队担任教练。2020年卸下教练一职。
筚路蓝缕的女子短道速滑队第三代传人1988年，女子短道速滑在中国正式生根发芽，同年加拿大卡尔加里冬奥会上，第一代速滑女将李琰拿到1000米金牌，打破世界纪录。
这一年，东北黑龙江七台河市煤矿工人王春江的家里，女儿王濛已经5岁，正在冰天雪地的冰面上到处疯跑，王春江拦都拦不住。
王濛天性活泼好动，王春江干脆送她去上了兴趣班，让她彻底放飞。
于是满冰面乱跑的王濛遇到了退役后留在七台河的马庆忠，这时已经是1993年，她10岁。
马庆忠是中国短道速滑队的一员老将，他所在的男子短道速滑国家队当时成绩不太亮眼。马庆忠为短道速滑贡献了大半辈子，五星红旗还是没有在冠军台上升起。
这个情况得等到一个90后男青年来改变。
在九十年代，马庆忠只能靠自己的一双老眼，满大街找优秀的种子选手。
他注意到了在冰面上溜溜达达、没个正行的王濛。
王濛天生一副假小子性格，见有个和蔼可亲的老大爷过来搭话，她也不害怕，就跟他交谈起来。
马庆忠观察了她很久，断定这是个人才。于是邀请她入队参加速滑训练。
王濛心花怒放，但是她知道父亲王春江不一定会同意。
