足球正确射门姿势,足球射门简单动作正确方式

首页 > 足球 > 作者:YD1662023-04-14 02:36:08

大家好,今天我们分享四种人人必会的射门技巧教学,希望大家喜欢!

足球正确射门姿势,足球射门简单动作正确方式(1)

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射门方法很多,任何技术上的微小调整都可能使球的飞行轨迹产生巨大的不同,今天我们学习四种射门方法,当谈到射门,无论我们使用哪种技术,有一些事情是一致的,下面我们来一起看看:

支撑脚:

第一个是我们的支撑脚,我们要一直把你的支撑脚放在球的旁边,指向我们希望球去的方向,同时膝盖微微弯曲。这将有助于我们的稳定性和平衡性,更容易控制我们的射门。

足球正确射门姿势,足球射门简单动作正确方式(2)

图1-支撑脚指向目标

锁紧脚踝:

接下来我们要做的是锁紧脚踝,确保脚踝的肌肉伸开,这样才是真正的固定,如果我们锁紧脚踝,脚就不会松松垮垮随意上摆。

足球正确射门姿势,足球射门简单动作正确方式(3)

图2-锁死脚踝

如果我们锁紧脚踝,脚会更加稳固,与球的接触也更干净,使射门更有力,更准确。

足球正确射门姿势,足球射门简单动作正确方式(4)

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