方便产品美味的同时，安全是第一要义，使用前，请务必仔细阅读说明书并严格按照说明书的要求规范使用。因使用不当引发的安全事件屡见报端，四川某男士为让自热火锅保温，在原本盒盖上又加了个盖子，散热孔被堵，导致自热火锅爆炸；上海一小伙在家吃自热火锅时，家里的玻璃桌在高温下被炸碎，险些砸到脚。以上真实的案例都说明了规范使用的重要性。通常情况下，说明书中会包含以下几方面的提醒：
1. 一定要严格按照说明书的做法来使用发热包，并注意在加热过程中将透气孔打开，这样才能让自热食品在安全、可控的条件下加热食品，以免造成意外伤害。如下图为电商平台中某品牌自热火锅的食用步骤，不同品牌的自热食品食用说明略有差异，务必按照各自说明书操作。
2. 发热包禁止食用，禁止使用热水，热水可能会导致水剧烈沸腾，引发危险；
3. 勿用湿润的手触碰发热包，以免灼伤；
4. 发热包中的材料遇水具有腐蚀性，固体发热包破损后不能使用；
5. 发热包加热时，包装底部温度极高，不能放在玻璃等热稳定性差的台面上，以防烫伤或玻璃碎裂伤到自己；
6. 避免在狭小空间内大量食用自热食品，发热包会释放出氢气，一旦达到氢气的闪爆极限，其危险性不堪设想。因此，在乘坐飞机出行时，禁止托运和随身携带；
7. 自热食品不能放入微波炉、烤箱加热；
8. 加热完成后，揭盖要当心，以免被蒸汽烫到手；
9. 未成年人不能独立操作，远离孩子能接触到的地方。
