如果有条件，其实在涂抹护肤品时按摩一下皮肤对皮肤是有很大帮助的。
①涂抹眼霜的时候，可以用轮刮眼眶的方式，先下眼睑再到上眼皮
②面霜和面部用的精华液的时候，可以以提拉的方法从下往上涂抹
③涂完护肤品之后不要忘记涂身体乳，尤其是涂在颈部和身上容易干燥的地方。冬天的皮肤不仅要注意滋润，更要注意保暖。
以上4个小习惯，看上去不起眼，但是坚持一段时间你就能看到结果，尤其适合那些压力大，心情焦虑，容易长白头发的女人，睡前做做有助于睡眠缓解身心，皮肤变好了，发质也变好。
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