“你才这么大怎么就开始保温杯里泡枸杞了？”
小贾今年刚刚30岁，他从小玩到大的朋友小吴比他小了一岁，两个人可以说是“穿着一条裤子长大的”。他们俩没事就会约个饭局，一起喝点酒谈天说地，发泄平时的不愉快。
这天，小贾像往常一样约小吴出去吃饭。到饭店之后，小吴举了举手中的保温杯说道：“我今天喝这个，就不喝酒了。”
小贾把保温杯拿过来一看，发现里面满满地泡了大半杯枸杞，顿时觉得很疑惑，于是就有了上边的对话：“你才这么大，怎么就开始喝枸杞了？”
“唉！”小吴叹了口气才回道：“最近不是准备要二胎吗，可是一直怀不上，我老婆听说枸杞可以增精，然后就让我一直泡水喝。最近我这血糖也有点高，说是喝这个也有好处。”
小贾还是觉得有些疑惑，但是也没有再说些什么，只是在心中默默想到：“以前只知道喝枸杞能养生，它还能增精、降血糖？”
人们常常调侃道：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，可以说，枸杞在人们的“养生历史”中占据了一席重要的地位，也确实对人体有很多的好处。
但是，它真的具有增精、降血糖的作用吗？
一、枸杞不仅能增精，还能降血糖？枸杞可以增精、降血糖的说法可谓是由来已久，许多人也对此深信不疑。
有些备孕的人会选择通过食用枸杞增加精子含量，提高*的几率，还有些血糖高的人选择通过食用枸杞以降低血糖值，可这样真的正确吗？
其实，这两种说法都没有科学依据，并没有研究可以表明枸杞具有增精、降血糖的作用。
人们之所以会认为枸杞具有增精的作用，是因为其中含有黄酮类的次级代谢物和多糖。这两种物质通过动物实验之后，已经证实具有一定的增精作用。于是，许多人就开始认为食用枸杞可以起到增精的作用。
实际上，枸杞并不具有增精的作用。枸杞中含有的黄酮类的次级代谢物和多糖这两种物质，虽然已经通过实验证实了具有增精作用，但是目前还仅在动物身上做了相关实验，这无法证实其对人体也会有同样的作用。
