我们都知道，我国自改革开放后经过了快速崛起，各行业都实现了长足发展，取得了举世瞩目的成就，而中国快速发展的前半段，就是靠着工业的诞生和扩大。
在上世纪，我国发展的重心是北方，特别是东北地区更是经济中心，而被称作共和国骄子的辽宁，更是全国的工业基地和最发达的地区，曾经无比辉煌。
但进入新世纪以来，由于经济重心南移、产业结构调整、国企化改革、资源枯竭、市场下滑、转型不力、人口流失加之新冠疫情等多重不利因素影响，辽宁经济停滞不前，被多地超过，鞍山、锦州等老牌城市发展举步维艰，急需输入新的活力，并且加大改革力度。
辽宁目前地级以上城市还是偏多，部分城市规模较小，未来潜力堪忧，急需对行政区划进行调整，下面就看一下个人的辽宁行政区划调整设想，仅供参考。
沈阳和抚顺曾经都是中央直辖市，两座城市距离非常近，并且实际已经连为一体，沈阳很早就提出了沈抚同城化构想，目前终于可以考虑实施了，沈阳可以借机拿下抚顺城区和抚顺县，对抚顺城区四个区及抚顺县整合成两个区，这也是对近年来发展疲软的沈阳最大的补充。
同时，沈阳还可以拿下黑山县，进一步壮大自己的实力，上述措施实施后，沈阳辖12区1市4县，总人口增至1016.2万，GDP达8680.9亿元，重新超越大连，实力得到大幅增强。
锦州南部和葫芦岛合并
锦州是辽西最大城市和重要交通枢纽，老牌工业城市，但近年来发展得还是比较困难的，急需补充新鲜血液。
葫芦岛是名不见经传、但实力很强的地级市，两座城市有很强互补性，可实现部分合并，锦州市区和凌海市与葫芦岛合并后，锦州海岸线进一步延长。
合并后新锦州市总人口433.22万，GDP达到1727.7亿元，实力和规模远强于现在的锦州。
阜新拿下易县和北镇市阜新曾经也是著名的煤城，但现在是落寞的资源枯竭型城市，亟待加强，得到义县和北镇市滞后阜新超690亿元，虽然依然薄弱，但是已经进步很大。
大连拿下盖州市
作为计划单列市，大连发展还是太慢了，和沈阳、青岛相比，大连土地面积太小，人口太少了，因此亟待扩容。大连可以把目标定在盖州市，得到它之后新大连总人口达804.73万人，GDP8601.4亿元。
盘锦营口合并盘锦和营口都是美丽的沿海城市，一个以红海滩、大米出名，另一个以大型港口闻名全国，但不得不说，两座城市太小了，而且他们的中心城区距离特别近，合并可以说是顺理成章的。
合并后的新城市总人口314万，GDP达到2652亿元，成为较为发达的大城市。
鞍山拿下辽阳
鞍山是中国钢都和原先的中央直辖市，曾经无比辉煌，只是现在已经落寞，但作为共和国工业的摇篮，鞍山不应该这样沉沦下去，合并辽阳是绝佳选择合并后新鞍山市总人口高达485.9万，GDP达到2755亿元，巩固了全省第三大城市的位置，。
本溪、铁岭实力得到增强
众所周知，本溪也是辽宁老工业基地，全国钢铁名城，但发展更加艰难，城市规模也偏小，而铁岭缺乏发展带动能力，实力平庸，较为落后，可将原抚顺市新宾县和清原县分别划归本溪和铁岭管辖，可提升两座城市的实力和规模。
以上调整方案实施后，辽宁省省辖市减少到10座，分布更加合理，省会、第三大城市和两座东部城市实力得到增强，对加快产业转型升级和建设中心城市起到重要作用。
对此，大家有什么看法呢？
