我是一名消化科医生，每次做肠镜，都会问自己这样一个无厘头的问题：做肠镜，医生最怕什么？不知道你们觉得会是什么？其实答案很简单：最怕你没拉干净！也许你听到这样的答案觉得不可思议、觉得有点丢人，也许你会说，我最怕喝清肠药了，不仅会喝了吐、而且拉得腿软、肚子不舒服。
为什么医生最怕这个呢？因为如果没有拉干净：
1）看不清楚，容易漏诊，可能要重做
2）做起来困难，难度变大、时间变长
3）味道实在难闻，容易喷到我们一身
似乎我们每个医生都有过“中奖“的经历，所以做肠镜，把肠子洗干净最重要，这些清肠的”不舒服“都是值得的，至少为了医生能看清楚，你不要再重做一次。记得曾经我有个病人，为了查清楚肠梗阻的原因，肠镜做了3次才成功，就是因为拉不干净。
你要说了，医生不是给我开了清肠药了吗？我按照说明喝了，都拉死了，怎么还没有拉干净？那是因为你忘记了这些医生关心不到得细节！
来吧，让我们一起看看全世界人民怎么做的
哪些可以吃：白粥、面条、面包、豆制品等低纤维、少渣的食物；
哪些不能吃：杂粮（糯米、黑米等）、韭菜、芹菜、海带、黑木耳、黑芝麻，以及火龙果、猕猴桃、番茄和各种瓜类等。
时间：
至少提前1天，如果本来就有便秘，时间可以适当延长。
如果吃错了，你也许拉了很多次，但还会没拉干净。你总不希望医生一边做肠镜，一边欣赏你昨天吃的番茄皮和菜叶子吧。（怪恶心的。。。）
所以，拉干净要从管住嘴巴开始
有人说，我提前一天就开始喝清肠药，明天不吃不喝肯定拉得最干净。
大错特错！不是间隔时间越长肠子越洗的干净。
即使你不吃不喝，我们的消化道（口腔、肝脏、胰腺、胃、肠）每天都有8升的分泌物产生，进入结肠消化的有6升，这些浓厚的分泌物一样会让医生看不清。
最佳时间是：
做检查前5个小时开始喝最后一袋药水，在检查前至少2个小时完成所有的清肠工作。
所以，时间越长可能反而不好
