(天枢穴)
● 丰隆穴
(丰隆穴)
● 太冲穴
(太冲穴)
这时候,水分穴相对来说就要灸久一点,20-30分钟左右,其他配穴视情况而定,灸10-20分钟。主次搭配,效果相得益彰哦!
PART 03 辩证调理,视身体情况而定之前提到的都是针对一个穴位的艾灸时间的长短,那么艾灸周期又是怎么判定的呢?
这主要就根据身体的状况来判断。如果身体出现急性症状,突发期间需要坚持一直艾灸,直到身体症状好转之后方可做保健灸。
比如突发肠胃腹泻问题,就需要每天灸一次,直至调理好为止。需要注意的是,如果问题比较严重,要及时就医哦!