日本相扑手为什么那么短命,日本相扑选手都能活多久

首页 > 国际 > 作者:YD1662022-11-30 21:21:35

(皮下脂肪上升,内脏脂肪减少)

也就是说,他们的皮下脂肪比较多(起到了保护层的作用),内脏脂肪比较少,大约是普通内脏肥胖者的一半。

为什么相扑选手内脏脂肪少?

研究发现,剧烈运动会减少内脏脂肪,一般来说,大量吃,大量运动的人,脂肪会囤积在皮下。

相扑选手运动量非常大,在相扑馆的训练从早上5点钟就开始了,并能持续长达5小时之久。

比如,在一项训练中,选手们要轮流反复击打和推搡对方,直到他们精疲力尽瘫倒在地。

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而且,剧烈运动后会产生一种激素——脂联素。

脂联素会刺激人体对胰岛素的反应,会把血液中的葡萄糖和脂肪分子导向皮肤下存储起来,杜绝它们形成内脏脂肪的可能性。

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左边是内脏,右边是皮下

脂联素还可以去除血液循环中的神经酰胺的有毒脂质,这些脂质会导致胰岛素抵抗,炎症和细胞死亡。

但是,仅仅内脏脂肪少,并不代表健康,实际上,很多相扑选手的寿命,短到让人怀疑人生。


为什么相扑选手寿命短?

研究统计,相扑选手的平均寿命比日本国民平均寿命少10-15年,大多数相扑选手会在70岁之前死亡(日本男性的平均寿命约为83岁)。

他们通常患有糖尿病、高血压、心血管疾病、关节炎和其他关节问题(由肥胖引起)。

肝硬化、肝癌、胃癌和食道癌(由过量饮酒引起)。

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比如千叶藤(61岁,胃癌)、北野(62岁,结肠癌)、太保(72岁,中风)。

高华一世(55岁,肝癌)、rikishi Akebono(40多岁,被心脏病困在轮椅上),蒙古人rikishi Terunofuji(糖尿病)。

看到这里,只能替这些相扑选手感到惋惜和遗憾,导致他们早死的原因有大约3点:

→过量运动降低免疫力,增加心脏病突发的风险

2007年的一项研究中,把32名高水平运动员、31名休闲运动员、还有20名久坐者分为3组。③

经历了5个月的培训和竞赛后,研究人员发现:

高水平运动员出现上呼吸道疾病的占66%,久坐的人占45%,而休闲运动员最少,只占22%。

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