早上起床前、晚上临睡前，甚至午间小憩之时，拿起喜欢的书，读上几页吧。
阅读不仅让心灵更加安静，更重要的是从中收获知识，培养独立思考的能力。
在遇到工作难题或生活困境的时候，不要害怕，不要焦虑，书中早已经写好答案。
作家吴运铎说过：“书，我的良师益友，它给我知识、力量，它指导我怎样去生活和斗争。”
上知天文地理，下知鸡毛蒜皮，没有一本书是白读的。
拿起一支笔，沉下一颗心，进入深阅读的状态当中。
在知识的海洋中遨游，渐渐靠近理想的彼岸。
降期待：降低期待不是随意放弃，而是设立目标时要实事求是。
曾读过一句话：“正视现实，但不委身于现实；保持幻想，但不沉溺于幻想。”
梦想与现实之间，隔着天与地的距离，我们可以有期待，但这份期待要现实一些。
与其沉浸在幻想中无法自拔，不如根据自己的实际情况，设立一个“跳一跳”就能够实现的“小目标”。
先树立一个目标，再拆分成每一周、每一天的任务，然后努力去完成。
努力过之后才会明白，幻想给不了我们更好的生活，只有脚踏实地。
把今天的事情做好，才能实实在在地收获每一天的回报。
勿干扰：君子和而不同，少苛责他人，多发展自己。
你有你的处事原则，我有我的为人之道，每个人都有自洽的人生逻辑。
自己风风火火的时候，不要嫌弃别人的磨叽；自己慢慢吞吞的时候，不要嘲讽别人的迅捷。
按部就班做好自己应该做的事情，不要去干扰别人，更不要被别人所干扰。
有人说：“一个人能坚定自己的信念，不被外界所干扰，确实是个让人很羡慕的闪光点。”
我们每天都要面对各种人、各种事，越是懂得包容，才越能与当下的环境和谐相处。
也因此，我们才能有更多的时间和精力，提升自我，获得成长。
开胸怀：心小了，事就大了；心大了，事就小了。
美国作家辛克莱·刘易斯说：“在这个世界上想要有所成就的话，我们需要的是豁达大度、心胸开阔。”
不要整天琢磨别人在交头接耳，是不是在说你的坏话；更不要为了一点利益冲突，就翻脸不认人。
少关注那些闲人的动向，少计较一些个人的得失，心胸自然就开阔了起来。
正如晚清中兴名臣胡林翼说：“能忍人之所不能忍，才能为人之所不能为。”
越宽容大度的人，越愿意包容别人，不会计较那些小事小非，自己也活得更加开心。
爱记录：标记每个重要时刻，铭记个人成长的瞬间。
