太阳每天都从东方升起，但我们不能让今天成为昨天的重复，而是要标记出每一个与众不同的时刻。
视频也好，照片也罢，文字也行，只要用心去记录，会发现原来每一个日子都值得铭记。
孩子的成长合集，夫妻的感动瞬间，这些从岁月流逝中沉淀下来的片刻，是一家人相亲相爱的最好见证。
曾经的美好涌上心头，总能让我们有勇气面对未来。
作家郭小川说过：“但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。”
人生的路那么漫长，那些美好的记录，就是陪伴我们一路前行的勇气和希望。
练身体：可以是一次酣畅淋漓的大汗，也可以是一次轻松愉快的徒步。
每天早起半个小时，喝一杯温开水，然后去公园里跑跑步，或者在小区里打打羽毛球。
不管是微微出汗，还是大汗淋漓，达到让身体舒适的程度就好。
不要赖在床上刷手机了，与其浪费时间不如晨起锻炼，这才是真正的养生之道。
好身体，才是我们干工作的“资本”，更是我们健康长寿的“本钱”。
有句话说：“人生的幸福在于身体，身体的强壮在于健康。”
锻炼出强健的体魄，才能有追求幸福生活的底气。
工作再忙，也要安排好时间锻炼，哪怕从椅子上站起来，扭扭腰，伸伸胳膊，都是一次简短的运动。
从今天开始，从这一刻开始，都不算晚。
洁着装：干净、整齐、大方，合适自己的才是最好的。
读过这样一句话：“你的衣服是你整个灵魂的写照。”
每个人展示出来的形象，除了天生的外貌，就是服装搭配了，“人靠衣裳”所言非虚。
购买价位适中的衣服，是生存的智慧；选择契合自己气质的衣服，更是生活的美学。
衣服不在贵，更不在多，而在于整洁大气，彰显自己的个性。
毕竟，没有人愿意跟不修边幅的人走得近。
愿意花费时间和精力来打扮自己的人，更能够掌握人生的主动权，活得自在一些。
善社交：真正的社交达人，是真诚待人、将心比心，而不是迷信所谓的人脉。
人是社会性动物，需要在群体中生存，在人群中获得认同感。
将心比心，用一颗真诚的心对待别人，才是聚拢人心的秘诀。
就如作家三毛所说：“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更让人心折。”
总有人以为自己高人一等，也总有人觉得自己技不如人。
不要自视甚高，其实别人不一定愿意靠近你；也不要妄自菲薄，其实你自身一直在闪光。
我们不必把所谓的人脉看得太重，倒不如沉下心来，磨炼自己的生存技能。
自己强大起来，就是最有效的人脉，人生自然顺畅许多。
