这世界上有一种饿，叫奶奶外婆觉得你饿。
你们家是不是也有一位怕宝宝吃不饱，让他使劲儿吃，一定得把碗里的饭都吃光，把肚子吃圆了才算吃饱的家长呢？
最近湖南卫视的少年说上，就有位五年级的小学生，上天台大呼：
姥姥，我真的吃不下了！可不可以别再让我吃那么多东西了？
哈哈，这位可爱的小朋友和姥姥都辛苦了。我们都知道，吃的太多不一定是好事，在生长发育关键期，吃的营养密度高才是关键。
说到营养密度，可别以为只有贵的食材才营养。其实呀，菜场里那些普普通通的食材，经过合理的搭配，都能让宝宝吃出好营养。
而且，好营养也可以很简单，一口电饭锅就能做出长身体的营养大餐！
8个月宝宝就能吃的豌豆南瓜蒸蛋，食物本身的味道原来这么香▼
