初中生上课犯困迅速清醒方法,初中生上课犯困怎么解决

首页 > 家居 > 作者:YD1662022-11-25 15:23:35

文/跳跳妈妈谈教育

学生阶段共分为小学、初中、高中、大学四个阶段,这也相当于一个进阶的过程,从懵懵懂懂成长为充满学识、有规则意识的成年人,但是过程中需要一次又一次的“蜕变”,并不是一个轻松的过程,学生首先要克服心里困难。

“上课犯困”就是过程中很难跨越的一道坎,相信每个人在学生阶段,都有上课犯困的情况出现,有时候也想好好听课,知道在课堂上睡觉是不好的一件事,但是有时真的控制不住自己,不由自主的就打瞌睡、闭眼睛。

初中生上课犯困迅速清醒方法,初中生上课犯困怎么解决(1)

三种原因引起学生上课犯困

1)睡眠时间不足;现在中小学生课业压力非常大,每天光是写家庭作业都要写到十一二点钟,导致睡眠严重不足,晚上睡不够,白天肯定会犯困。

2)教师空气不流通;为了保证上课效果,每个班互不打扰,基本上老师上课都会闭门讲课的,而教室里有四五十个学生,又不开门,空气不流通,人的大脑血液也不流通,很容易造成缺氧,从而犯困。

3)老师讲课声有催眠的效果;对于一些学渣来说,老师讲课内容听不大懂,仿佛就是催眠曲,越听越想睡。

初中生上课犯困迅速清醒方法,初中生上课犯困怎么解决(2)

每个学生上课犯困的理由不同,睡觉姿势也不同,从小学到大学可谓是五花八门,各出奇招。

学生们的上课睡觉奇奇怪怪的姿势

刚上小学的学生,正式进入学习生涯不久,还没有一定的规范意识,尤其是在幼儿园养成了睡午觉的习惯,到了小学后下午第一节课都困得抬不起头,小学生也没有那种克制的意识,困了就随心情睡去了,当然了小学老师也都比较宽容。

初中生上课犯困迅速清醒方法,初中生上课犯困怎么解决(3)

初中生和高中生都属于中学生,这两个阶段是学习任务最终的阶段,背负着中考和高考,学生们都拼尽全力考得好成绩,也正因为如此,熬夜学习导致睡眠严重不足,在课堂上犯困。

不过初中生深知自己的学习任务重,都想尽一切办法不让自己睡,但实在是控制不住,只能是强撑着眼皮。

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