5.电子设备
大多数人都习惯在睡前玩会手机平板，手机、平板电脑放得太近，会产生一定的辐射，虽然不多，但是长年累月下来也有一定的影响。
而且夜间如果有消息和屏幕闪烁，也会很影响我们的睡眠体验。
6.充电线、插头
有的时候我们不仅躺着玩手机，还会在床头放上排插，边充边玩，
但是在操作不当或者插座充电线质量不好的情况下，排插和充电线都很容易带来安全隐患，特备进入睡眠后很难及时作出反应，带来的隐患就更大。
7.垃圾桶
床头摆个垃圾桶，方便随手丢垃圾。但是垃圾桶容易滋生细菌，很不卫生，特别是如果没有及时清理里面的垃圾，更是会影响周围的环境。
睡觉是身体休息的重要环节，睡觉前给自己营造一个好的环境氛围是十分有必要的，不必要的东西都别放，免得造成不好的影响。
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