不过，需要注意的是：它的数字大小，并不是代表着温度，而是代表的压缩机工作强度，数字越大，制冷强度越大。
对应到具体的季节温度应该是：
平时3档；夏天1-2档；冬天5-6档；春秋则3-4档。
原因是，夏天冰箱内与环境温差较大，冰箱为了达到设定温度，温度传感器会频繁通知压缩机制冷，反应到感知上就是菜被冻坏、电费蹭蹭的涨；
同理，冬天室内温度低，温度传感器温差感受不明显，压缩机收不到指令，冰箱内温度就会变得不稳定，反应到感知上是放进冰箱的东西也会变质。
如果档位记起来易混淆，就记口诀：低大高小（室内温度低时，冰箱档位调大，反之室温高则调低），很简单很多。
当然，有智能调温的冰箱除外，这类冰箱直接开启智能调温模式就可以了。
变温区温度调节最讲究现在很多高端一点的冰箱，除了冷藏、冷冻区除外，还有一个可以调温的变温区，温度区间一般是-20℃~5℃，可以任意调节。
从它所覆盖的温度区间可以看出，它既可以变成冷藏室，也可以变成冷冻室，要把它用好了，冰箱空间分配更匹配实际食物属性，发挥空间非常大。
