得了红斑狼疮多久会伤到肾,红斑狼疮透析能活多久

6. 适当锻炼

散步、爬楼梯、游泳、瑜伽、太极等运动能够强化关节，增强骨骼，还能让患者保持愉悦的心情，对患者康复很有帮助。

7. 戒烟

吸烟会加重系统性红斑狼疮造成的呼吸系统疾病、肾病等，所以，如果你或者家人有患有红斑狼疮，一定要戒烟。