把将就的日子过成讲究的生活大家好，我是玥苒家美食，天气转凉食欲大增，眼看着体重增增的往上涨，
今天就分享一个鸡蛋和香蕉的神奇吃法，我家妹妹坚持一周体重从128斤减到了118斤，今天就给大家分享一下制作方法，一起来看看吧，
首先准备一根香蕉，香蕉要选用熟透一点的，香蕉是什么生活中一种常见的水果，其中含有多种维生素，经常摄入会给身体补充足够的营养物质，所以若是你来不及吃早饭，就可以通过吃香蕉来补充身体所需要的营养，简单又营养，
把香蕉切好以后，直接放入碗里面，接着再用擀面杖将它捣碎捣成细腻一点的糊状，捣成像这样子的就可以了，
准备一个空碗取两枚鸡蛋打入碗中，用筷子匀匀的搅拌成鸡蛋液，慢慢地出现了小气泡，不要停接着搅拌，一分钟后出现了更多的小气泡，颜色也变浅了再接着搅拌，看起来比较细腻，而且没有蛋清这样就可以了，
再用小勺撇掉上面的浮沫，蒸出来的鸡蛋会更加细腻，
