妊娠期间，体内激素影响
孕妇会出现消化不良、呕吐、便秘等情况
这些症状也可吃点益生菌缓解
可选择益生菌口服液、粉末冲剂等
普通成人禁忌较少
可根据自己爱好
选择益生菌产品
片剂、粉末、冲剂都可以
2、菌量要充足以及菌要是活菌
充足的活菌量
是发挥临床验证功效的保障
另外，要挑选经专业活性保护处理
耐胃酸耐胆汁的菌株
才能更多定植于肠道发挥作用
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