儿茶素和茶多酚的区别,儿茶素在茶叶含量排名

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-20 05:22:09

水看似平常,但是是生命不可或缺的。

一片新鲜茶树叶片中水的占比高达75%~78%,我们品饮所见到的干茶也一般会有6%-10%的含水量。

茶叶的含水量不但决定着茶叶的保存周期,也决定着某些茶叶的后期转化。

一般绿茶、红茶、乌龙茶等需要茶叶的含水量要控制在7%以下,有利于茶叶贮存;

而普洱等茶则要控制在10%左右,有利于后期贮存和转化。


茶多酚(占干物质总量的20%~35%)

茶多酚让茶叶变得独一无二且神奇。

茶多酚提供的质子,是一种理想的天然抗氧化剂,通过清除过多的自由基,阻断自由基的传递,提高内源性抗氧化能力,从而对人体起到“保鲜”作用。

另外茶多酚也被应用到医药相关领域。

儿茶素是茶多酚的主要组成部分,约占70%,对茶叶的色、香、味有一定决定作用。


蛋白质(占干物质总量的20%~30%)

蛋白质虽然在干物质总量中占比很高,但真正能溶于水的仅占1%~2%。

而水溶性蛋白质也是形成茶汤滋味的成分之一。


氨基酸(占干物质总量的1%~4%)

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如果喝过安吉白茶,就知道它很鲜爽,氨基酸的含量很高,甚至被普及过氨基酸的知识。

氨基酸的感官作用:

1. 茶叶鲜爽味的主要贡献者,中和多酚类、咖啡碱的苦涩味;

2. 演化出千变万化的迷人香气。

氨基酸的理化作用:

1. 提高机体免疫力。

2. 起到镇静作用,改善睡眠。

3. 增强记忆力。


生物碱(占干物质总量的2%~5%)

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茶叶中的生物碱包括咖啡碱、可可碱和茶叶碱。

咖啡碱具有苦味。

咖啡碱对人体具有提神益思、强心利尿、消除疲劳等功能。

喝茶可以提神醒脑,主要是因为咖啡碱的存在。


糖类(占干物质总量的20%~25%)

茶中的糖类物质主要包括:单糖、双糖、茶多糖。

茶叶中的单糖和双糖又称可溶性糖,易溶于水,是组成茶叶滋味的物质之一。

单糖溶于水可以增加茶汤甜度。

多糖主要包括蔗糖、麦芽糖。

茶多糖主要包括活性多糖和纤维、淀粉等不溶性多糖。


果胶(占干物质总量的4%)

说到果胶,我首先想到的是老茶头和碎银子,虽然他们受到了一些人的追捧,但我个人真心无爱。

茶叶中的果胶是糖的代谢产物之一。

水溶性果胶可以增加茶汤的厚度和外形的光泽度。


有机酸(占干物质总量的3%)

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影响茶叶香气的主要成分之一。


类脂类(占干物质总量的8%)

主要包括脂肪、磷脂、甘油脂、糖酯和硫酯等。

影响茶叶香气的主要成分之一。


色素(占干物质总量的1%)

分为脂溶性色素和水溶性色素。

脂溶性色素不溶于水,但是形成干茶色泽和叶底色泽的主要成分。

水溶性色素有黄酮类物质、花青素及茶多酚氧化产物茶黄素、茶红素和茶褐素等,是形成茶汤的主要成分之一。


芳香物质(占鲜叶总量的0.02%)

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