春来，万物复苏，百花争放
听说过赏花，颂花，爱花...
可...你吃过花吗？
春天尝尝茉莉花，肝脏笑得乐哈哈
素有「春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾」之说
春季养生主旋律怎么能离开得了“花养人”呢？
花草的芳香能够疏通人体气的枢纽
使肝气得以舒发，从而达到养肝的功效
春季养肝「吃什么花」，健康君推荐茉莉花
有人说，茉莉花茶不是四季都可以喝吗？
为什么偏偏要春季喝？春季喝有什么好处？
疏肝解郁
行气开郁
春季养生最为关注的是肝的疏泄功能
若肝疏泄不通，就容易出现肝气郁结的不适
具体表现为聒噪、郁郁寡欢、爱叹气...
茉莉花茶是温性茶，清热、安神、镇静
清香，且带有淡淡的花芬气息
能够帮助消除紧张的情绪，行气开郁
在心情极其慌闷的时候喝上一杯茉莉花
身体突然开朗，“郁愤”全都烟消云散了
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茉莉花这么神奇，该怎么吃呢？
简单的饮用方法可以直接泡水喝
但是，找个搭档一起享茶会更舒心哦~
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健康君推荐的茉莉花搭配是：
月季茉莉花茶、茉莉花豆腐汤、茉莉花玫瑰粥
- 月季茉莉花茶
