很多乳房切除术后的患者可能不太理解为什么会出现肩膀疼痛，这不仅要提到乳房与肩关节毗邻的解剖关系，更需要理解外科术的特点之一，就是会造成局部软组织的直接损伤。对于像单侧乳房切术可能不可避免的会造成的周围肌群如胸大肌、胸小肌及神经、血管、淋巴管直接损伤。此外，患者本身可能因为害怕疼痛和影响伤口恢复而长期保持上肢制动，使上肢及肩关节长期活动不良，从而更容易使患侧上肢水肿、肩关节活动困难。
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术后该如何进行康复锻炼？
目前对于乳腺癌术后患者常采取阶段性上肢康复训练。康复治疗师会根据乳腺癌术后不同时期及阶段，给予相应的训练指导，采用不同的康复训练方式，促进肢体功能恢复。患者术后24小时即可开始早期康复训练。
术后至引流管拔出前
此阶段患者切口牢固性较差，此期主要进行手、腕、肘的任意主动运动及上臂的等长收缩，包括指关节屈伸运动、交替屈指运动，腕关节及肘关节屈伸运动。
拔出引流管至拆线前
此阶段主要进行肩关节活动度练习包括肩关节前屈、后伸、内收、外展及内、外旋等各运动轴的主动运动，肩关节可抬高、伸直、屈曲90°，防止腋下皮肤愈合面过紧。
之后可由肩部逐渐过渡到上臂全范围关节活动，如手指爬墙运动、梳头运动、压臂运动等，通过这些练习，增加关节活动度及肌肉力量。鼓励并指导患者用术侧上肢进食、刷牙、穿衣等。
