2005年，纽约时报刊登了一篇文章，认为CrossFit存在横纹肌溶解潜在风险，这是国家新闻层面关于CrossFit引起横纹肌溶解的首篇报道。文中，CrossFit创始人格雷格·格拉斯曼（Greg Glassman）谈到了其危险性：“横纹肌溶解症可能会威胁到人体生命，我对此完全诚实。”
运动性横纹肌溶解症也不只是发生在偶尔一次高强度运动的人群，规律运动的职业运动员也会发生，甚至可能发生率更高。
职业运动员定期的力量和体能训练常导致横纹肌溶解的发生。2011年美国爱荷华大学13名橄榄球队员曾为此起诉学校，起因就是教练让他们做了持续20分钟的负重深蹲训练引起了横纹肌溶解。
过度肌肉运动、一次卖力健身都有可能发生横纹肌溶解，只是有的轻，有的重，有的肌肉痛几天自愈，有的必须到医院治疗。
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横纹肌溶解的治疗
消除原因和大量补液是横纹肌溶解症最有效的治疗措施。
横纹肌溶解症最重要的治疗是补液，宜尽早、尽快的开始，生理盐水为主，容量不足的患者可以每小时1升的速度输入，以保持足够的尿量(200～300 ml/h)，同时可用适当的碳酸氢钠碱化尿液，促进肌红蛋白和代谢废物从尿中排出，也可用少量甘露醇利尿并减轻受损肌肉的肿胀。
严重者可给予激素冲击治疗，以减少肾小管的损伤；严重的急性肾衰可给予透析、血液滤过治疗。
后记
现在，人们的健康意识越来越强，运动健身的理念已经走进了千家万户，这绝对是一个好现象。但一些人健身急于“成型”，盲目加大运动强度，或者盲目进行某个项目的训练，但对其运动规律不了解，不科学、不系统，所以运动带来的问题也越来越突出，健身不成反而损害健康。
健康提示：运动切不可盲目而为，运动量应循序渐进，运动时注意适时休息。对是否参加马拉松这种剧烈消耗的运动，一定要进行身体评估，并做好充分准备。
运动期间脱水是横纹肌溶解的诱因。所以，运动过程中一定要充分补充水分，保持足够的尿量。
尽量避免在太阳直射下或者炎热潮湿的环境中进行高强度训练；感冒以及服用感冒药后尽量不剧烈运动；饮酒后不剧烈运动。
