体质表现
精神忧郁,闷闷不乐,情绪易低沉,敏感多疑,胆怯、易受惊,精神易紧张及焦虑不安,急躁易怒,常叹息,易胸、胁、乳房胀闷,或走窜疼痛;咽间常有异物感,睡眠欠佳、多梦。
体质分析
我们分析一下,前面讲过,气郁质的特征是气机郁 情志郁。
气机郁就是气的运行不流畅,停留在人体的某个局部,气憋在某个局部,也就相当于局部的气多了,气多了,局部就发胀的感觉。因为肝主疏泄,促进气的运行,所以这种憋滞感,经常出现在肝经循行所过,也就是胁肋部、胸部,或乳房。
为什么会出现走窜疼痛呢?因为气滞痛,经常跟心情有关,当心情不好的时候,可能气憋在某一局部,但当心情改善的时候,气就流通了,下次心情再不好,气又憋在另外一个地方,就容易出现痛处不那么固定,有走窜的感觉。
另一组表现就是情志郁:精神忧郁,闷闷不乐,情绪易低沉,敏感多疑,胆怯、易受惊,精神易紧张及焦虑不安,急躁易怒。
我们复习一下,肝主疏泄的其中一点是,调畅情志,也就是我们之前讲过的气和则心平,现在是气不和,则心不平,而这种气不和,是以郁闷为特征,所以情绪上也是表现为郁闷为主,所以就容易出现,精神忧郁,闷闷不乐,情绪易低沉,敏感多疑。
由于气属阳,气郁等于局部的气多了,这就容易郁而化热,或者化火,而表现为,容易焦虑不安,急躁易怒;
至于胆怯易惊,这是另外一组表现,肝与胆相表里。胆的其中一个功能是主决断与勇怯,这个勇敢与怯懦,其实有点接近民间所说的「胆大」「胆小」的意思,肝气郁结自然也可以影响到胆,而形成胆气郁滞。胆气一郁滞,功能就往低下的方向走,所以容易表现为胆怯、易惊。
咽间为什么容易有异物感?这个在中医叫做梅核气,梅核气的成因,多半是痰结聚在咽喉局部。这个痰结从哪里来的?是因为肝气郁结,气不行,则水不行,而结成痰结。所以有梅核气的人,或者是敏感多疑,或者是心情不是那么舒展的人。
归纳气郁质的体质特点:性情忧郁+局部易见胀闷。