常用药物
常用药物:佛手、陈皮、木香、香附、薤白、砂仁、槟榔、郁金、川芎等。
常用药物选解:陈皮
陈皮性味苦、辛,性温,具有行气健脾,燥湿化痰的功效,能治脾胃气滞,痰湿内阻,胸膈痞满的症。
陈皮粥:原料有陈皮10克,大米50克。煮为稀粥服食。功效:可行气健脾,化痰止咳,适用于脾胃气滞,脘腹胀满,消化不良,恶心呕吐,咳嗽痰多等。
陈皮普洱茶:普洱茶茶性温和,暖胃,生津止渴,通便。保健功能是顺气理中,健脾,燥湿,化痰止咳。
常用中成药举例:
四逆散、丹栀逍遥丸(加味逍遥丸)、逍遥丸、七制香附丸、气滞胃痛颗粒。
其中的逍遥丸用在肝气犯脾,或者犯胃。
加味逍遥丸里面有丹皮与栀子,可以清心肝郁火。
结合前面所讲,假如比较纯粹的心情郁闷,那可以用逍遥丸;假如在心情郁闷基础上加上焦虑、烦躁、易怒,加味逍遥丸比较合适。
就纯粹的肝气郁结而言,气滞胃痛颗粒的组方比较够力,它实际上是疏肝解郁的基础方四逆散的基础上,加上香附、延胡索,这两味行气止痛力比较强的药物,所以虽然的名字叫气滞胃痛颗粒,实际上,它的行气范围不局限在胃部。
气郁体质,多半容易兼血郁、火郁、湿郁、痰郁,或者反过来,先有血郁、火郁、湿郁、痰郁,然后因为阻滞气机,而导致气郁。所以调治的时候,除了行气开郁,应该根据个体的具体情况分别配以活血、清热、祛湿、化痰等方药或治法。
肝气郁结,也容易犯脾胃,所以,也应该适当加上健脾和胃的药物,比如像上面的逍遥散。
由于气郁容易化火,所以气郁体质的人,尽量少用燥热的食物或者药物。
常用穴位举例:
肝俞、胃俞、以及胆经相关腧穴。
好多年前,曾经流行过拍胆经,说得好像什么病都能治疗,其实并不是所有的人都适合拍胆经的。
拍经络,固然有疏通经络的作用,但拍得多,气也会散的。像前面讲的虚寒型,或者是气虚型的人,其实就不那么适合拍的,或者说不适合经常拍。但是,这里讲的是气郁型,所以拍胆经这一招在这里是适用的。