在中医理论中，男性属阳，女性属阴，女性天生温柔好静，静则生阴。所以，红楼梦里贾宝玉说：“女儿是水做的骨肉”，确实是有一定的“中医道理”的。看来贾宝玉比如今的富二代强的不是一星半点，不仅文采好，还懂医学。
究竟是贾宝玉懂医学，还是曹雪芹会养生？这个不是我们今天要研究的。我们要讲的是：女性为什么要养阴的问题。另外，如果您想真正的养颜皮肤好，就要懂得一些简单的中医理论，要“以内养外”、要用体内的津液来濡养皮肤，而不是表面的“涂抹装修”，那样只能是“标”，而不是“本”。
在《黄帝内经》中，开篇就这样记载：“阴阳者，天地之道也”，可见阴阳在自然界中的重要地位，而女人又是“半边天”、又属阴，岂有不补的道理？阴阳属性不仅存在于自然界中、男女属性，也同样适用于人的各个身体器官，比如说体表属阳，内脏属阴，而有的脏腑本身又有阴阳之分，就如人们日常所说的肾阴气虚弱或阳虚一样。
最简单明显的例子就是：女性在养颜的时候，都爱给皮肤补水。一般人认为皮肤老化后会发黄，感觉皮肤干燥，容易长皱纹，所以给皮肤进行补水、“美白装修”等。这看似是有一定的道理，也能解释得通。但在中医理论中，它的解释是这个“酱紫”滴：
体表干枯，是五脏阴气虚弱、体内阴津血液不足、不能濡养滋润身体外表组织的一种表现。也就是说，女性要想面若桃花、皮肤水嫩如凝脂、弹弹地有光泽，那么就需要身体内的阴气、阴液及血液充足有余（血同样属阴）。
中医理论和“现代养颜学说”的最大不同之处在于：“美白补水”只强调做“表面文章”，抹一些滋润皮肤的水或霜、做足“面子工程”就可以了。而我们中医重视的却是培养五脏之阴，体内生成更多的阴血津液，从而来濡养皮肤及四肢百骸。达到“以内养外”的目的。这也是解决问题的根本。
