哪种桂花泡水喝功效最好,桂花跟什么一起喝最佳

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 04:56:13

十月桂花飘,桂花香味浓郁,除了用于观赏、净化空气之用,常被人们用于烹调饮食。比如桂花可酿酒,其酒味醇厚,香气宜人。桂花可做桂花糕、桂花糖、桂花甜点,其独特香味增添食欲。当然,桂花还有一个作用,那就是用桂花泡茶饮。喝过桂花茶的人都知道,桂花茶可分两种,一种是纯粹用桂花泡水,一种是桂花搭配绿茶或红茶,泡制桂花茶。

哪种桂花泡水喝功效最好,桂花跟什么一起喝最佳(1)

一般来说,桂花在秋天绽放,春天采摘,晒干后收集起来,用于日常泡饮。桂花,温补,有三类人最适合喝,特别是爱美女性。

1、脾胃弱的老人:随着年龄的增长,人体的脾胃逐渐虚弱,桂花泡水具有通气和胃的功效,能够改善肠胃消化吸收功能。小汐建议老年人可以适当喝一些桂花茶。

哪种桂花泡水喝功效最好,桂花跟什么一起喝最佳(2)

2、爱美女性:桂花所含的营养成分,能够促进肠道蠕动,能够清宿便,同时还有淡色斑的作用,爱美的女性,如果想让自己美一点,白一点,也可以适当喝一些桂花茶。

3、上火口臭牙痛的人:如果身体因为上火导致口臭牙痛,喝一些桂花茶也可以缓解。

哪种桂花泡水喝功效最好,桂花跟什么一起喝最佳(3)

此外,桂花茶还能袪寒化痰,加红糖,可以暖胃袪风。其富含的芳香物质,能够令精神愉悦。不过,桂花茶也不可多喝,孕妇、糖尿病患者、便秘的人,最好不喝。

最后,小汐想问一下大家,喝过桂花茶吗?觉得味道如何?有任何想法,都可以在评论区给小汐留言,或者直接私信小汐。

冰汐营养师:国家二级公共营养师,提供可信赖的健康知识和饮食搭配。*冰汐营养师。

图片来源:网络

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.