今天给姐妹们分享6款超好喝的南瓜豆浆,没喝过的姐妹要试试,绝了!
1.南瓜红枣豆浆
材料:南瓜150克、红豆40克、黄豆50克、红枣5个
做法:南瓜洗净去皮切小块备用,红豆和黄豆洗净后提前一晚浸泡,红枣洗净去核,一起放到破壁机里,加适量温开水,然后开始打豆浆,最后用滤网把泡沫去除,根据自己的口味加入适量白糖即可饮用。
2.南瓜核桃豆浆
材料:南瓜150克、核桃仁30克、黄豆50克、花生仁30克
做法:南瓜洗净去皮切小块备用,黄豆洗净后提前一晚浸泡,核桃和花生仁去壳,一起放到破壁机里,加适量温开水,然后开始打豆浆,最后用滤网把泡沫去除,根据自己的口味加入适量白糖即可饮用。
3.南瓜核桃黑豆浆
材料:南瓜150克、核桃仁30克、黄豆50克、黑豆50克
做法:南瓜洗净去皮切小块备用,黄豆和黑豆洗净后提前一晚浸泡,核桃去壳,一起放到破壁机里,加适量温开水,然后开始打豆浆,最后用滤网把泡沫去除,根据自己的口味加入适量白糖即可饮用。
4.南瓜燕窝豆浆
材料:南瓜150克、燕窝30克、黄豆50克、红枣5个
做法:南瓜洗净去皮切小块备用,红豆和黄豆洗净后提前一晚浸泡,红枣洗净去核,和煮好的燕窝一起放到破壁机里,加适量温开水,然后开始打豆浆,最后用滤网把泡沫去除,根据自己的口味加入适量白糖即可饮用。
5.南瓜桂圆豆浆
材料:南瓜150克、百合20克、黄豆50克、桂圆10个
做法:南瓜洗净去皮切小块备用,百合洗净,黄豆洗净后提前一晚浸泡,桂圆去核,一起放到破壁机里,加适量温开水,然后开始打豆浆,最后用滤网把泡沫去除,根据自己的口味加入适量白糖即可饮用。
6.南瓜花生豆浆
材料:南瓜150克、红枣5个、红豆50克、花生仁40克
做法:南瓜洗净去皮切小块备用,红枣洗净去核,红豆洗净后提前一晚浸泡,花生去壳,一起放到破壁机里,加适量温开水,然后开始打豆浆,最后用滤网把泡沫去除,根据自己的口味加入适量白糖即可饮用。
想喝的姐妹赶快收藏起来吧!