月经血能吃吗有什么功效,月经血有药用价值吗

同时，不要喝咖啡、茶等饮料（奶茶也不建议哦，因为含有咖啡因），咖啡因会促进血液循环，并刺激我们神经和心血管，而这可能会造成月经量增多、经期延长，甚至加重痛经。