羊杂汤的好处,吃羊肚的危害有多大

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 23:58:19

羊杂汤还是很不错滴!有营养,又有颜值!在冬季吃上一碗保准你的胃暖暖的,可以驱散一身的寒气!
不多说了,现在开练,教大家如何在家里就可以做上一道地道的羊杂汤!

羊杂汤的好处,吃羊肚的危害有多大(1)

准备主料羊杂500g,辅料有香叶、草寇、大葱、小米辣、姜、白胡椒粉,具体用量多少,依据个人喜好了。
首先将羊杂清洗干净,嗯嗯,免不了使用到小工具和奇妙的小玩意儿,大家懂的呦。
加入清水,大火中开,慢慢烧开,烧开后进行焯水,建议不要太长时间,以免会焯水过老;再就是注意打掉血沫,味道更加鲜美,没有腥味。
继而,捞出沥干水分,自然沥干那种,不要尽力抓握;再次清洗干净沥干水分,备用即可。
大葱切断,姜拍破,香叶草寇准备好,倒进你祖传的晶莹剔透的珐琅锅里,备用。
倒入少许油,放入姜葱香叶,草寇和洗净切段的小米辣,小火炒香;一定要小火炒香欧!
倒入羊杂,不停翻炒,直到翻炒均匀,香料也充分超出香味来为止。
加入适量的开水,倒入少许白胡椒粉,大火烧开,改小火,炖煮一个半小时,慢工出细活儿。
羊杂软烂即可,调入少许盐,就可以出锅了。
炖时,一定要用开水
小火慢慢炖羊杂才会软烂,汤汁才会鲜而不膻!

吃时可以撒少许香菜和小葱提味。定让你爱上这个味道!简直无法言说了!就一个字,非常鲜美!

羊杂汤的好处,吃羊肚的危害有多大(2)

原创:胖瘦食安圈

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