(二)经常盯着电子屏幕的人群
现在手机、电脑、电视、平板等,带着辐射的电子屏幕无处不在,人们长期盯着看会引起眼睛疲劳,视力受损,而金丝皇菊则有清肝明目,缓解眼睛疲劳的作用,常喝还能保护视力哦。
(三)三高人群
作为高血压、高血脂以及高血糖人群,经常会面临各种问题,而大皇菊含有丰富的黄酮素,可以作为一种强抗氧化剂,能够减缓衰老速度、改善血液的循环,降低胆固醇等,对于改善三高人群的问题很有作用。
相信很多人都清楚了金丝皇菊的适用人群有哪些。那么,它的具体作用以及用法你又知道吗?
金丝皇菊的三种用法
金丝皇菊,性味甘,凉。
如果在炎炎夏日,用大皇菊泡茶,不仅气味芬芳,而且可以消暑生津、润喉、养目等。
可是,相信很多人对于皇菊的用法都有些不明所以,所以今天,康康特地在此为大家介绍三种大皇菊的饮用搭配。
(一)菊花山楂茶
材料:金丝皇菊5克,山楂5克,金银花5克。
做法:加入金丝皇菊等三种材料,用沸水冲泡,10分钟后即可饮用。
作用:适用于肥胖症、高血脂以及高血压等的患者,能够化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。
(二)菊花枸杞茶
材料:适量的大皇菊和枸杞
做法:将金丝皇菊和枸杞置入茶壶中,用沸水冲泡,十分钟即可饮用。
作用:可以缓解眼睛疲劳或干涩,对于经常熬夜上班或者长期学习的人群十分有用。
(三)三花茶
材料:少量的金丝皇菊、金银花和茉莉花。
做法:将三种材料置入茶壶之中,用沸水冲泡,等待十分钟后即可。
作用:对于风热感冒能够有预防和治疗的作用,还可以对咽喉肿痛等有效果,经常食用可以起到降火,静心凝神。
使用金丝皇菊的注意事宜
最后,使用大金丝皇菊之前,这几个小问题你要小心。
●金丝皇茶要现泡现喝,最好不要隔夜,否则功效会大大减弱。
●体质燥热的人群加冰糖会减弱药性,体质偏寒的人群加冰糖,则可以稍微减弱一点寒性。
●金丝皇菊与鸡肉、猪肉一起煮,会引起食物中毒,也不能与芹菜一起食用。
温馨提示
冲泡金丝皇菊几点须知:
水要纯净水(自来水、矿物质水易使茶汤变绿);水温要高,要沸,方能历炼绽放更娇艳;一定要下投法。先投茶后注水,以使菊花充分受水。