腿上刮痧寒湿对照图,腿刮痧是从上至下还是从下至上

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 13:30:18

背部刮痧的顺序是→

先开脊柱,后两侧;

先开阳脉,后脏腑反射区,先右后左。

刮痧手法:“不需要太大力度,施刮人要心平气和,如行云流水般,不徐不疾地刮拭,这样施刮人与被刮人都不会太耗气血,两人都不会太累。”

不要死命用力刮,如果一刀下去很疼那基本上就是太重了,那个力道,要用点巧劲儿,但也不能太狠。

刮到位了,痧自然会出来。

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第一步开阳脉---督脉&膀胱经,

提振阳气。

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刮拭督脉 :

从痧象就能看出脊柱的小错位,侧弯

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督脉从后发际线的正中(约为风府穴位置)开始,穿过大椎穴,从上往下刮,一直刮拭到尾椎。

待督脉出痧气、发红了,可以观察一下出痧情况,从痧象就可以看出没有错位,侧弯。

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