脑梗每天走路锻炼好吗,脑梗最不宜吃三种菜

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 16:23:52

有不少家属和患者朋友会有疑问:为什么明明脑梗后,一直在进行走路锻炼,却没有看到自己病情有所好转?这让病人和家属操碎了心。却始终找不到原因。

脑梗每天走路锻炼好吗,脑梗最不宜吃三种菜(1)

对于出现偏瘫、吞咽障碍、言语障碍的患者,一定要尽早接受科学的康复训练,防止肌肉萎缩、关节挛缩变形,尤其要避免错误训练方法。

同是脑中风偏瘫患者,结局却有好有坏

他,82岁

中风偏瘫后做科学康复训练

肺部感染不治自愈,出院时走着回家

老赵今年82岁,今年春天突发脑出血,偏瘫卧床20天后,老人合并出现了吞咽障碍和肺部感染。脑出血病情稳定后,老赵被家人推着轮椅送到康复医学中心,当时他肺部感染未愈。

他被康复治疗师要求做的第一件事就是脱离床,即被动坐位、站位训练,结合呼吸功能训练,提高心肺功能,促进排痰;同时予以吞咽功能训练,从源头上解决吸入性肺炎。最终,老赵的肺部感染在没用消炎药的情况下自愈了。

脑梗每天走路锻炼好吗,脑梗最不宜吃三种菜(2)

此外,康复治疗师予以一对一的训练指导,让老赵系统练习翻身、坐、站、走等。郑锐锋说,这种以运动疗法为主的肢体功能锻炼,可最大限度恢复患者肢体功能,改善中风后遗症。

最初,他连坐都坐不住,可康复出院那天,他走路已经基本恢复正常了。

她,48岁

中风偏瘫后在家走路锻炼

每天走俩小时,却变成“挎篮手”“划圈步”

跟82岁的老赵相比,48岁的卢女士年轻得多,可其身体恢复的却不如老赵。

去年夏天,卢女士突然脑出血,经过保守治疗,脑出血很快被控制住了。因为出现了轻微偏瘫,医生建议卢女士在医院做康复训练,但她觉得康复训练在家就能做。

回家后,卢女士在其爱人的帮助下,每天至少走两小时。一段时间后,感觉手脚没劲儿的卢女士让其爱人架着她走更远的路,还不停地练习伸屈胳膊、手握拳。

脑梗每天走路锻炼好吗,脑梗最不宜吃三种菜(3)

今年春天,卢女士觉得自己的右手难以伸开,右臂只能屈在胸前。而且她迈右脚时,脚总是划圈。

其实她的病情其实并不严重,但错过了最佳治疗期。“挎篮手”“划圈步”都是典型的中风偏瘫步态,是错误的训练方法造成的。

康复训练≠走路锻炼,把握黄金康复期

康复训练真的如此重要吗?

康复训练就是要打通从医院到家庭的“最后一公里”,关系到他们能不能重新回归家庭和工作。对中风偏瘫患者来说,只要病情稳定了,就应尽快进行康复训练,病情不再发展48小时后就可以开始综合性康复训练,发病3个月内是黄金康复期。

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科学的康复训练,必须经过康复医师、康复治疗师以及康复护士等专业人员的指导,制订有针对性的治疗方案,由治疗师一步步地进行训练,甚至可以精准到每一块肌肉、每一个动作的训练,绝不是走路、踢腿那么简单。

以中风偏瘫患者为例,康复训练以肢体功能训练为主,包括从坐位到站位的训练、步行训练等,在这个过程中,训练不当很可能造成肌肉萎缩、关节变形等,引发难以逆转的悲剧。

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大家好,我是章鱼康护曹老师,如果您在脑卒中康复训练的过程中遇到什么问题,可在下方评论或者私信我留言,我会尽力一一回复大家。

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