8. 决明子绿茶
决明子绿茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效,高脂血症、大便秘结、视物模糊等。决明子、绿茶5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同入杯中,倒入水,沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
9. 菊花茶
菊花茶经鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。菊花属味甘苦、辛凉解表药。菊花茶养肝平肝、清肝明目、散风清热、清肝明目、解毒消炎以及养护头发等功效。的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。当然了,菊花茶不仅春季可使用,对于炎热的夏季也是有很好的功效。脾胃虚寒者最好少喝菊花茶。
夏季适合喝这9种花茶,您知道吗1. 柠檬草茶
柠檬草,也称柠檬香茅,散发的清香沁人心脾。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病强身的效果。但是以下几中症状禁止使用:痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用等。
2. 洛施玫瑰花茶
洛施玫瑰花茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。促进身体新陈代谢,调节内分泌,同时有很好的排毒作用,对保持身材纤瘦非常有益。但玫瑰有活血化淤的功效,孕妇不宜使用。