松茸不能跟六种食物一起吃,新鲜松茸正确吃法大全

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 01:53:38

松茸是非常美味的菌类食物,新鲜的松茸非常受欢迎,不过价格比价贵哦。那新鲜松茸多少钱一斤2017,新鲜松茸几月份有?下面我们来看看吧。

很多人特别喜欢吃菌类食物,松茸味道可口很多受人们欢迎,不过价格比较高。那么新鲜松茸多少钱一斤2017?新鲜松茸几月份有?接下来和小编一起看看。

松茸不能跟六种食物一起吃,新鲜松茸正确吃法大全(1)

新鲜松茸多少钱一斤2017

新鲜松茸有产地之分,根据松茸度、鲜度、形状、是否开伞、是否虫洞、蛀情况、加工工艺等级别价格不同。

新鲜松茸价格每公斤300元-600元左右。新鲜在7-9月份,其他月份没新鲜松茸。

松茸不能跟六种食物一起吃,新鲜松茸正确吃法大全(2)

松茸不能和什么一起吃

1、不能和高脂食物一起吃

松茸中本就含有较高的油脂类物质,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃,会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收,降低松茸的营养价值。因此,松茸最适合清淡。

2、不能和高钙食物一起吃

松茸中含有一定量的草酸和维生素D,维生素D在摄入之后就会促进食物中矿物质钙的吸收,而草酸更会和矿物质先结合,生成难以溶解的物质,一起食用过多时甚至引起尿路结石。

3、不能和软甲壳食物一起吃

松茸中含有一定量的维生素,尤其是维生素C和维生素E,维生素C和软甲类食物中的砷类物质相互反应,生成具有毒性的砒霜,对肝脏有极大损伤。

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