枸杞 黄芪
这组搭配补气补血,而且枸杞甘温,黄芪甘,微温,两者相配共起温补气血作用,适合气血不足伴随阳气不足的朋友,如手脚冰冷,气短乏力,疲倦,面色萎黄苍白。
枸杞 黄精
黄精润肺滋阴,补脾益气,枸杞益肾阴,共同配合补肺肾,益脾气,用于肺肾阴虚出现的咳嗽无力,或干咳无痰或痰少,口渴咽干,饮水较多,食欲不振,饮食不香等。此搭配弊端过于滋腻,容易生痰湿,所致凡体内有湿,脾胃虚弱者需注意。
枸杞 红枣
红枣养血安神,配伍枸杞共同补血,适合血虚导致失眠多梦,睡后易醒,面色萎黄没有血色,头晕目眩,女子月经量少,唇色泛白等。
现今社会身体健康是最大的财富,分享健康知识,让大家身体强健,不生病,少生病。