健康十句话,十劝老人顺口溜

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 10:34:43

如果你已经活到了50岁,却还没有活明白,活得不通透的话,那么今天这想告诉您这十句话,我想你听了之后,一定是会很受益。先点赞收藏,我们一句一句来说:

第一句话,人到了50岁呢,就要学会对自己好一点儿,该花的钱咱们一定要舍得去花,该享受的要享受,趁着我们还能走得动,出去走一走、转一转。趁着牙口还好还能咬得动,爱吃什么就吃点,不要舍不得吃;

第二句子女们都长大了,要相信他们能过好自己的日子,经营好自己的家。儿孙自有儿孙福,不要多管闲事为儿孙做牛马;

第三句:我们要快乐地活在当下,虽然家家都有一本难念的经,但是,我们不需要和别人比名利、比地位,儿孙有没有出息等等。到了50岁呢,我们要比谁活得更愉快,更健康,更长寿;

第四句:话每个人的能力都是有限的,我们都不是超人,对于我们没有办法改变的事情呢就不需要太操心了,操心既没有用,反过来还影响自己的情绪和身体的健康;

第五句:养老根本上还是要靠自己的,不要对儿女们有太多的依赖,儿女认为他们花我们的、拿我们的是天经地义;而儿女的钱呢却不是我们的钱,如果你困难了向他们要啊,就困难多了,所以,要守住自己的钱袋子,在自己还有一口气的时候千万不能随便给出去;

第六句:要学会自己找玩伴。朋友才是你最好的伴侣,虽然儿女有孝心,但是他们的工作太忙了,不能随时随地陪在我们的身边,所以要自己找快乐。

第七句:我们50岁之后就不要再用健康去换取身外之物了,钱是挣不完的,就算是挣到了,那也只能是买一堆药物,却买不到健康。

第八句:幸福呢,是要靠自己努力去创造,快乐是要靠自己去寻找的。只要是心态好,每天都会有高兴的事情发生,就能天天都快乐、开心。

第九句非常重要:精神好,病不到,心情好,病能好,情绪好,病早好。所以啊,我们要养好自己的精、气、神;

第十句:适当的运动,常见见太阳,饮食多样化,作息规律,才能健康地多活四五十年呢。真正的人生是从50岁开始的。所以我们要自己爱自己,自己靠自己,自己照顾自己。把上面的十句话都记在心里吧。如果您有同感的话,可以把它转发给身边的老朋友,一起去看一看吧。

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