黄金素眼膏的功效,黄金素眼膏价格

[得意R]待产清单其实是比较容易写的，博主的待产包线下已经分享给了很多身边的姐妹。毕竟作为一枚资深金融表姐，搜集信息研判分析不在话下，shoppinglist很快可以确定。不过该篇的重点在于真正该买和其实不用的，敲黑板认真脸????????在此记录下来供孕妈们参考。该文超长，阅读困难症的麻麻直接看物品就好，后面论述的废话请跳过！另外图片也有简易表格，是初期准备时候整理的，没有文字详细，也没有使用经验，可参考。OK，开始超长滴经验介绍了！图一至图三菀总镇楼。????????孕妈必备????备孕1.叶酸片：我吃的国产品牌斯利安，一天一片，0.4毫克，方便，性价比高。吃了心安。2.验孕试纸：比验孕棒便宜，也非常准确。可马爸爸家自行购买，各种品牌琳琅满目。3.大姨妈类app：帮助估算排卵期，记录月经周期，确认预产期等。????鸡肋1.排卵试纸：效果其实应该是有的，不过我用它的时候没怀上，忘了它倒是一击即中了。在这里，我觉得它会给备孕带来巨大的压力，不如不用。????*1.多维片or孕妇奶粉：划重点了！✏️我因为孕吐和胃病，整个孕期都不太能吃，结果最后妹纸包月十天出生，7.88斤，肤白腿长，头发黑亮，是个结实又匀称的米其林娃娃。我妈说一天啥都不吃营养还这么好，生了个好娃，私以为多维片居功至首。孕前期吃的爱乐维澳洲版，唯一不含维a的版本，说过量补维a容易致畸，而中国人饮食习惯中每天维a的摄入其实足够，因此少维a更安全。另外，爱乐维中维d群含的较多，可以一定程度缓解孕吐。孕中期至哺乳期一直吃的黄金素，没有再单补铁、dha。不贫血的孕妈其实不用单补铁，虽然医生都会开，多维片里的含量足够了。dha对孩子的大脑发育有益，但是市面上大量的dha制剂都是鱼虾中提炼，看过一篇文章说非专门针对婴幼儿、孕妇的dha很容易导致性早熟，就日本的几个牌子还不错，我也搞不清楚是不是一篇软文。市面上到也有海藻提炼的dha，但我最终没有单补dha，而是选择了含omega3的黄金素。每天两粒，有点巧克力味。至于孕妇奶粉呢，是适合那些吞药困难的妈咪。我也真是不懂为什么歪果仁就非得把药丸做得那么大一颗[汗颜R]2.钙片：孕晚期会腿疼是真的，还是赶早补起来吧。我就吃的液体钙，加维d3的那种，帮助钙质吸收。牌子也很多，大家随意。3.托腹带：孕晚期娃长大了，会有盆骨疼、腰疼、耻骨疼，我有个同事孕晚期耻骨痛到走不动路去住院。我呢主要是起身盆骨痛，托腹带看上去很粗暴感觉会勒到宝宝，但实际上亲测有效，会一定程度托住宝宝，缓解脊柱压力和各种痛。4.孕植安：孕晚期和真正临盆的时候，痔疮发生的概率很大，痒痛痒痛的之酸爽，还会伴随便秘。我的痔疮不严重，用了无数人安利的孕妇可用的孕植安后，虽不能根治，因为还是会因为腹腔压力复发，但确实有明显缓解。淘宝有售，不严重的一个疗程足够。我孕晚期只用了3支。月子里也用了些。至今一个疗程10支都还没用完。5.艾草：居家必备之良药！孕期可泡脚擦身除湿，缓解湿疹带来的瘙痒。产后可煮鸡蛋洗三滚蛋。也可以煮水喝，缓解感冒症状，帮助恶露排出。不会影响到胎儿，也不影响奶水。不要太好用！6.孕妇枕：同托腹带。特别是孕晚期夜不能寐的时候，抱着大大的孕妇枕，那种柔软的支持带来的慰藉比老公好用！7.孕育管家、宝宝树类app：心理支持、智力支持。每次心情有起伏郁闷的时候去看看人家的吐槽贴，就会觉得我不是一个人。同时也确实能提供很多知识讯息，保证了我们科学育儿????????‍????8.娇韵诗：孕期一直坚持擦了肚子，没有一点妊娠纹出现，但是大腿根和乳房没擦，不幸中招。????鸡肋1.防辐射服：手机搁里面是没信号，但是真心没必要。只要不是高危长时间暴露在辐射下的工种，真心没必要。2.乳头矫正器：可以短时间内将凹陷的咪咪吸起来，但是并不持久，产后发现娃还没张嘴含住就又缩回去了。所以几乎没用的，并不能矫正。唯一能矫正凹陷的办法只能是以后忍住痛让娃娃多吸。[哭惹R][哭惹R]3.顺产茶：redseal覆盆子茶 蜂蜜的喝法喝了两个月，临产前宫缩无力，宫颈也没有很软，对我是无效的。最后顺转剖来的。4.顺产油：用的weleda，同上。????入院1.孕妇纸尿裤：破水、阴道检查、宫颈栓等各种分泌物流出，你值得拥有2.月子帽：宫缩到生的过程中躁热难当，大汗淋漓，戴个月子帽能把头发收纳一下，保护头部不受凉的同时还能清爽一些，挺好用的。一次性的医用帽子没那么透气。3.吸管杯or小勺子：产后不方便起身的时候用。4.卫生巾：比纸尿裤穿戴方便些。产后排恶露必不可少。推荐全棉时代丝奈公主，比较亲肤，敏感肌也能用。5.一次性护理垫：两三片足矣。我的医院本身也配了。有的宝妈多买了，认为可以以后换尿布当隔尿垫，但是像菀总这类小盆友，换片片很乖，几乎不漏尿的。我觉得一般的隔尿垫就足够了。一次性这种放几天看上去就乱糟糟的，不扔不快，但其实也并没脏，实际上就很浪费了。6.一次性马桶垫：有冲水马桶的必备，不过有的医院自己也会配。7.养生热水壶：要又能烧水又能煮东西那种哦。产后只能喝点白米粥，在医院就能自己煮了。煮尘艾煮鸡蛋都需要的。8.眼罩耳塞：麻麻产后必须要好好休息，身体好了宝宝才有依靠，下奶才有基础。我在医院头两天几乎都没得睡，娃半个小时就要歇斯底里地来一次，晚上清晨医生护士查房时候也要开灯。后来戴了眼罩耳塞才能稍微睡个个把小时的整觉。????鸡肋1.三开内裤：三洋的。质地柔软，但是并不方便，而且也样式也太不美了。鸡肋。????产后1.收腹带：产后腹中去掉了这么大个娃娃支撑，内脏是极易下垂的。而且腹肌被撑那么大，恢复起来需要借助一定的外力。坚持佩戴，效果明显，喂夜奶还能保暖，必备哦！不过建议要等子宫收缩至脐下四五指左右再用。以免影响子宫恢复。2.红霉素眼膏：乳头起血泡的时候消炎用。3.乳头膏：乳头皲裂可用，能缓解疼痛。虽然可能更多的是心理作用。但开奶那个疼啊，比生孩子差不了多少，因为它是持续的[叹气R]4.小夜灯：喂夜奶挤奶看孩子，推荐一个有趣的复古吹控灯！亚马逊中国，搜吹控，康耐视。5.哺乳枕：帮助新妈妈上路，摇篮式交叉式橄榄式都可以用哺乳枕协助，缓解手部疲劳的同时，还可以保护剖腹产刀口哦，各大母婴用品app有售，我买的乐孕，还带个小枕头6.双边电动吸奶器：敲黑板！！电动，保护手腕腱鞘。双边，节约时间便于休息。此外，对于我这种咪咪内陷 短小的宝妈来说简直救命。被小东西咬得全是血泡的时候，吸奶器可帮了大忙。泵出来瓶喂。既减少痛楚，又保证母乳喂养。能看清楚喂养量，全家人都能体会哺乳的乐趣！一举多得，科技改变生活啊[偷笑R]我买的是medela丝韵，德国代购1300多。最近被其他麻麻种草了韩国贝瑞克????????也在1500以内。感觉性价比很高！7.储奶袋：用过贝亲、lansinoh、小白熊。个人比较推荐小白熊，因为是硬塑料，包装袋可以自己站起来，避免奶倒下来。8.哺乳内衣&溢乳贴：母乳妈妈必备。内衣前开扣的淘宝款，bravado的都可以。关键是罩杯合适，柔软，不压迫。溢乳贴用过贝亲、三洋、lansinoh、全棉时代还有个国产的五羊。最喜欢三洋和lansinoh。又轻薄又好洗，也不会反渗。9.宝宝全记录类app：对于自己带娃的麻麻来说，绝对是好帮手。可以通过奴的日常记录总结规律，预估宝宝下一次吃喝拉撒睡的时间。10.白噪音类app：安抚、哄睡都能派上用场11.带哺乳口的月子...