按摩中脘穴位手法视频,中脘位置硬硬的一块

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 15:52:32

四、安抚:逆推理气做安抚

虎口推法:由上到下,由剑突至推至耻骨联合面

宿便较多,可用拳推手法,由客人肚子的右侧推至左侧,最后排出

打圈放松,安抚

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五、小肠:小肠打圈分清浊

指腹揉按脐周小肠部打圈,先打圈脐右侧,打圈脐周,打圈脐左侧

再用第一指间关节拳推法,加强打圈。拳不用太紧,用拳的前半部做一个翻滚动作。

最后指腹打圈,排出

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六、束腰:提拉带脉束腰腹

横向提拉带脉:由侧腹部向上拉(双侧)

侧面单边打麻花:由一侧撮至另外一侧

然后整腹揉捏

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七、补肾:升阳补肾温命门

然后双手由耻骨联合推至剑突胃脘部,双手沿肋骨边滑下至腰部命门穴,再从肾俞穴滑上来,继续向下引流至腹股沟淋巴结,再至耻骨联合排出。

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