而且如果还要在体重超标的情况下进行高强度运动的话,那么髌骨软化症的发生几率就会更高。因此,身体肥胖的人在运动的时候也要特别注意膝关节的保护,一定要小心谨慎,避免膝关节在运动过程中受到损伤。
以上就是髌骨软化症的四种高发人群,赶紧看看自己是不是其中之一,如果是的话,一定要尽早改变,不论是减少运动强度还是减轻体重,都可以帮助我们更好地保护膝关节。若是不小心已经出现了髌骨软化的问题,那一定要积极治疗,千万不可拖着。
出现膝盖问题后要怎么治疗?对于治疗这类疾病来说,我们最应该做的就是及早检查,越早治疗效果就会越好,千万不要等到症状严重时才悔不当初。因此只要您出现过上述的表现,就应该要及时去医院做X线或核磁共振检查,明确病因。
如果是处于疾病早期的话,患者此时最明显的症状就是上下楼、蹲起时膝盖疼痛,但走平地没事。因此这个时候的主要治疗方法是减少关节压力,以防加重髌骨磨损的情况,常见的治疗方法有:减少不必要的上下楼或蹲起活动、做一些康复运动、合理服用氨糖等。
而如果检查完发现已经到了中期,这时患者的疼痛感就已经十分明显了,有时候久站或步行后都会出现髌骨疼痛的症状,而且在影像图片上还能看到有骨赘的形成。这时候治疗就需要先缓解疼痛然后再想办法恢复膝关节的功能,一般针对这类患者我们会让他口服NSAIDs药物或注射玻璃酸钠帮助他们消除炎症、缓解疼痛。