这种疾病的发生主要有先天和后天两种因素。先天因素是由于髌骨的发育位置出现偏移，从而产生不良的摩擦，最终导致髌骨软骨的磨损。而后天原因则有很多，比较常见的是过度的屈膝运动、膝关节受伤或者是肌肉萎缩等原因使关节的稳定性下降，进而导致髌骨软骨磨损。
正是由于后天原因的多样化，所以髌骨软化症的发生群体也比较广泛。上文我们说道，不仅是老年人会患病，就连年轻人也可能会患病，那么，究竟什么人才是这种疾病的高发群体呢？
什么人容易得髌骨软化症？1、喜欢运动的人
很多人一听髌骨软化第一反应是缺钙，但事实并非如此，髌骨软化症属于一种软骨退变性疾病，与缺钙无关。目前对于这种疾病更多的研究都比较认可运动创伤学说，也就是说爱运动的人、经常运动的人患髌骨软化症的几率要比普通人高，因为他们的膝关节长期处于一个被过度索取的状态，因此就会导致关节退化的速度加快。
当人总是处于奔跑、爬山等运动状态中，我们的髌骨就会承受很大的压力和摩擦力，尤其是在屈膝90°时，它承受的力量就高达人体重量的2-3倍。举个更加直观的例子，如果一个人从20岁开始每天坚持跑步半小时不经保护，那么大约十年后，他的膝关节就会受损严重。
所以说，那些爱运动的人在平时一定要多注意保养自己的膝关节，一旦出现不适就及时治疗。
2、需要长期蹲起、负重的工作者
膝盖所承受的压力远超我们的想象，有研究表明，当我们站立或行走时，膝盖的负重是体重的1-2倍；当我们上下楼梯时，膝关节的负重是体重的3-4倍；而当我们下蹲时，膝盖承载的重量竟然可以达到体重的8倍！这是多么不可思议的数据啊。
