大肉是凉性的还是热性的,性寒食物一览表

今天为大家分享了寒凉体质不能吃猪肉的原因，猪肉是每个家庭最常吃的肉制品，很多寒凉体质的中老年朋友听了杨老师的课以后，知道了不能吃猪肉，但是当天天面对猪肉时，不知不觉又开始吃猪肉了，结果体寒的症状总是调理不好。

其实对于寒凉体质比较严重的朋友，寒凉食物以及猪肉最好是一口都不要吃，身体才能逐渐调理好。

今天我们的课程就到这里。

谢谢大家的收听，请大家将今天的健康知识，分享给您的家人和身边的朋友。

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祝大家身体健康！我们下期节目见！