胶原蛋白和小分子肽功效一样的吗,长期喝小分子胶原蛋白肽功效作用

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-27 10:25:32

我是魏老爸,一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长,欢迎关注我。

今天没检测,但来科普下很多人以为很神的——胶原蛋白,我老婆也正在吃胶原蛋白产品。很多人都认为补充胶原蛋白能够使肌肤变得更加水润有弹力。每次在吃猪蹄时,还会提到:我要多吃点猪蹄,多补充点胶原蛋白,对皮肤好。

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我手上的就是我老婆吃的那款胶原蛋白产品

吃胶原蛋白产品真的有作用吗?

为了研究胶原蛋白,我查了不少资料,发现大家普遍有这种想法是因为有研究表明:人的皮肤中70%都是胶原蛋白,它们在真皮中起着维持弹性,保持水分的作用。并且会随着年龄及日晒时间的增加而减少。而动物体内各种结缔组织(皮、筋、软骨甚至血管这些东西)细胞外间隙的主要结构也是胶原蛋白。

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所以很多想永葆青春的女性就开始以形补形,吃猪皮,鱼皮,以及很多市面上的各种胶原蛋白产品。很不幸的告诉大家,并没有多大作用!

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因为胶原蛋白和其它蛋白质一样,吃进嘴后,都会被人体的消化系统分解成多种氨基酸。而氨基酸被肠道吸收进入血液,会重新组装成皮肤所需要的胶原蛋白、或肌肉所需要的肌肉蛋白、及骨骼所需要的骨骼蛋白等,但具体生成哪一种是根据身体需要的,是随机的。

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