一天大便3至4次正常吗,50岁了一天大便3-4次怎么回事

4、诱发其它疾病

很多便秘的人都会用力排便，这时血压会比平常高，机体的耗氧量增加，容易发生心绞痛、心肌梗塞等意外。男性长期便秘还容易诱发前列腺疾病。

所以，日常需要关注大便的变化，养成良好的排便习惯，比如固定时间排便，如早期喝水后进行排便，同时排便不要玩手机，这样更有利于排便。