糖尿病为啥要喝脱脂牛奶,糖尿病不能喝脱脂牛奶吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-29 19:47:42

糖友推荐指数:★★★

糖友提示:喝牛奶腹胀的中老年人,低脂舒化奶是较好的选择。

酸奶

糖尿病为啥要喝脱脂牛奶,糖尿病不能喝脱脂牛奶吗(9)

糖友推荐指数:★★★

糖友提示:糖友在选择酸奶的时候,要注意酸奶中添加糖的含量,尽量选择添加糖低的品种。

酸奶(低脂低糖)

糖尿病为啥要喝脱脂牛奶,糖尿病不能喝脱脂牛奶吗(10)

糖友推荐指数:★★★★

糖友提示:低脂低糖的酸奶,可以降低心血管疾病的风险,适合糖友日常饮用。

豆浆

糖尿病为啥要喝脱脂牛奶,糖尿病不能喝脱脂牛奶吗(11)

糖友推荐指数:★★★★★

糖友提示:豆浆不饱和脂肪酸含量较高,热量低,适宜所有人,包括糖友日常饮用。

总结一下

糖尿病为啥要喝脱脂牛奶,糖尿病不能喝脱脂牛奶吗(12)

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