丝瓜水一天喝多少最好,老丝瓜水一天喝多少最好

3、将葱撕成丝，大蒜捣成蒜泥备用，小米椒切成圈备用。

4、开始制作料汁，碗中放入适量的盐生抽、蒸鱼豉油、盐、鸡粉，少量的香油香醋，搅拌均匀，备用。

5、丝瓜尖过冷水之后捞出来沥干水分摆放在盘中，一定要将水分沥干了，不然口感不好。

6、将葱丝整齐摆放在丝瓜尖上，再把刚才调好的料汁，用小勺均匀的淋在丝瓜尖上。