眼睛术后1-7天食谱,白内障最怕一道菜

2、锅中加入适量清水烧开，加一小勺盐，几滴食用油，将准备好的玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁倒入锅中，2分钟后捞出沥干水分；

3、另起锅，锅干后倒油，放入蒜片翻炒，将所有焯过水的食材倒入锅中翻炒1分钟，

再加入适量的食盐和白糖翻炒均匀，最后倒入调好的淀粉勾芡，搅拌均匀后即可出锅。